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看图自测!你是“手机依赖症”患者吗?手机依赖症「看图自测!你是“手机依赖症”患者吗?」

看图自测!你是“手机依赖症”患者吗?手机依赖症「看图自测!你是“手机依赖症”患者吗?」

手机能让人上瘾

白天要看,睡之前要看;边吃饭边看,边走路边看;坐车要看,聚会也要看…许多公共场合,最常见的是人们齐刷刷低头看手机的“风景”。

手机能让人得病

过度依赖手机容易导致眼疲劳,诱发眼部疾病,如青光眼;长时间维持同一坐姿玩手机,容易诱发急性心血管疾病;一直低头玩手机还会引起脊柱变形;熬夜玩手机可能导致猝死……

除了身体上的不适,更严重的是精神不适。生活 每天都被各种各样的碎片化信息填满,不知不觉中,生活被手机割裂成无数个碎片,找不出一整块的时间来和身边人相处、思考。

其实手机没有任何错误,给自己带来烦恼的是你自己!手机内容固然精彩,但生活远不止眼前的手机,不妨把你低着的头抬起来,把被手机夺走的注意力找回来。

来源:山东教育电视台

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